మెరుస్తున్న చర్మం కోసం 10 ఇంట్లో తయారుచేసిన అందం చిట్కాలు

మెరుస్తున్న చర్మం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన అందం చిట్కాలు చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

శీతాకాలపు గాలులు సాధారణంగా మీ మెరుస్తున్న చర్మాన్ని దోచుకుంటాయి, దీనివల్ల మీరు మరింత మాయిశ్చరైజర్లు మరియు క్రీములను నిల్వ చేయాలనుకుంటున్నారు. మీ చిన్నగదిలో మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందడానికి ఉత్తమమైన పదార్థాలు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు వేలాది రూపాయల విలువైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో పెట్టుబడి పెట్టడం ఏమిటి? శీతాకాలం లేకుండా, మెరుస్తున్న చర్మం మందకొడిగా మరియు పొడిబారడం నుండి మొటిమలు మరియు మొటిమల వరకు అనేక సమస్యల కారణంగా సాధించడం కష్టం.

అయితే, ఇక్కడ మీరు సాధించగలిగే 10 సులభమైన ఇంట్లో నివారణలు మరియు చిట్కాలు ఉన్నాయి ఇంట్లో మెరుస్తున్న చర్మం . ఈ వస్తువులన్నీ మీకు సులభంగా అందుబాటులో ఉండాలి మరియు వాటి అప్లికేషన్ మరియు ఉపయోగం కూడా చాలా సులభం. మెరుస్తున్న చర్మం కోసం వీటిని తనిఖీ చేయండి.

1. పసుపు
రెండు. వారు ముద్దు పెట్టుకుంటారు
3. కలబంద
నాలుగు. రోజ్ వాటర్
5. తేనె
6. అవోకాడో
7. నారింజ తొక్క
8. కొబ్బరి నూనే
9. దోసకాయ
10. కాఫీ
పదకొండు. మెరుస్తున్న చర్మం గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

పసుపు

మెరుస్తున్న చర్మం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన చిట్కాలు: పసుపు చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

ఈ మసాలా బంగారం లాంటిది, మీ కోసం స్టోర్‌లో ఉన్న ప్రయోజనాలను చూస్తే. మొదట, పసుపులో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో పాటు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఫార్మ్ ఈజీ ప్రకారం, మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సాధించడానికి ఇవి అవసరమైన అంశాలు. అదనంగా, పసుపులో కర్కుమిన్ అనే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్ కూడా ఉంది, ఇది మీకు ఉబ్బిన మరియు మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. పసుపు కూడా నిస్తేజమైన చర్మాన్ని అరికట్టడానికి సహాయపడుతుంది మరియు రిపోర్టుల ప్రకారం, ఇది చైతన్యం నింపేలా చేస్తుంది.

ప్రో చిట్కా: పాలలో ఒక చెంచా పసుపును పానీయంగా కలపడం మీ రోగనిరోధక శక్తిని మరియు అంతర్గత ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, దీనిని ఫేస్ ప్యాక్‌గా ఉపయోగించడం వల్ల భద్రత పొందవచ్చు మీ చర్మం ఆరోగ్యం . ఫేస్ ప్యాక్ కోసం ఒక టీస్పూన్ పసుపు చిక్పా పిండి మరియు పాలతో కలపండి. లేదా ఒక టీస్పూన్ విలువైన పసుపును ఒక చెంచా తేనె మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పాలతో మిళితం చేయండి.

వారు ముద్దు పెట్టుకుంటారు

మెరుస్తున్న చర్మం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన చిట్కాలు: బేసన్ చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

ప్రకారం BeBe Beautiful.in , మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం అనేది మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సాధించడానికి తీసుకోవలసిన మొదటి దశలలో ఒకటి. బేసన్, లేదా చిక్పా పిండి, a గా పనిచేస్తుంది గొప్ప సహజ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ చనిపోయిన కణాలను వదిలించుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. దీని అర్థం మీ చర్మం యొక్క కొత్త పొర ఆటలోకి వస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది. బేసాన్‌ను ఉపయోగించటానికి ఉత్తమ మార్గం ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులో చేర్చడం.

ప్రో చిట్కా: చిన్నప్పుడు సబ్బు స్థానంలో బీసాన్ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించిన జ్ఞాపకాలు మీకు ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఆ వ్యామోహంలో తిరిగి ముంచి, రెండు టీస్పూన్ల బేసాన్ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ క్రీమ్ (మలై) ఉపయోగించి పేస్ట్ సృష్టించండి మరియు దానిని ఫేస్ మాస్క్‌గా వర్తించండి. ఇది మీకు తెలిసినట్లుగా, శరీరమంతా వర్తించవచ్చు.

గ్లోయింగ్ స్కిన్ ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన బేసన్ మాస్క్‌లు

కలబంద

గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం కలబంద చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

చర్మాన్ని నయం చేయడానికి మరియు మృదువుగా చేయడానికి ప్రజలు వేలాది సంవత్సరాలుగా కలబందను ఉపయోగించారు. ఇది అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేసే చాలా నివారణలలో కనుగొనబడింది. ఇది విటమిన్లు కలిగి ఉంటాయి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీకు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని ఇవ్వటంలో ఆగవు, కానీ మొటిమలు మరియు ముడుతలను నివారించడానికి, చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి. వాస్తవానికి, మీరు ఎప్పుడైనా సన్‌బర్ంట్ వస్తే, కలబంద అప్లికేషన్ కంటే మెరుగైన చికిత్స మరొకటి లేదు.

ప్రో చిట్కా: కలబంద అనేది ఒక రకమైన జేబులో పెట్టిన మొక్క, ఇది ఎక్కడైనా సులభంగా పెరుగుతుంది - మీ టెర్రస్ లేదా మీ విండో గుమ్మము మీద. మీరు తెరిచిన ఆకును కత్తిరించడం, దాని జెల్ను స్క్రాప్ చేయడం మరియు మీ ముఖం మీద నేరుగా పూయడం ద్వారా ఉపయోగించవచ్చు. 15 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచండిమీ మీద ఉన్నారు దారిప్రకాశించే మరియు చర్మం బిగించి. మీరు దీన్ని చాలా వరకు ఉపయోగించవచ్చు ఇంట్లో ఫేస్ మాస్క్‌లు చాలా.

రోజ్ వాటర్

గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం రోజ్ వాటర్ చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

మనందరికీ మూడు కోర్ తెలుసు చర్మ సంరక్షణ దశలు : ప్రక్షాళన, టోనింగ్ మరియు తేమ. కడగడం తర్వాత మీ ముఖం మీద మిగిలిపోయిన ధూళి మరియు మలినాలను తొలగించడానికి టోనింగ్ సహాయపడుతుంది. మీరు రసాయనాలను వాడకుండా ఉండాలనుకుంటే, రోజ్ వాటర్ సహజంగా పనిచేస్తుంది స్కిన్ టోనర్. ఇది దుర్వాసన పడటమే కాదు, మీ చర్మం రిఫ్రెష్ అవుతుంది.

ప్రో చిట్కా: రోజ్ వాటర్ తో చిన్న స్ప్రే బాటిల్ నింపండి. మీ పర్స్ లో లేదా సుదీర్ఘ ప్రయాణ ప్రయాణాల్లో మీ ముఖం మీద స్ప్రిట్జ్ తీసుకెళ్లండి. మీరు తక్షణమే రిఫ్రెష్ అవుతారు.

తేనె

మెరుస్తున్న చర్మానికి తేనె చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

అంతర్గతంగా మరియు బాహ్యంగా తీసుకున్నప్పుడు ఈ బంగారు కషాయము మీ ఆరోగ్యానికి చాలా బాగుంది. తేనె అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది అనేక యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి ఇన్ఫెక్షన్లను బే వద్ద ఉంచగలవు మచ్చలను తగ్గించండి మరియు మొటిమలు, మీకు మచ్చలేని రంగును ఇస్తాయి. ఇది బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది వర్ణద్రవ్యం మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మెరుస్తున్న చర్మంతో మిమ్మల్ని వదిలివేస్తుంది.

ప్రో చిట్కా: మీ మధ్య చీకటి మచ్చలు మరియు మెరుస్తున్న చర్మం ఉంటే, ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ను ప్రయత్నించండి: కలబంద, తేనె మరియు ప్రతి టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి నిమ్మరసం . మీ చర్మంపై వర్తించండి, 10 నిమిషాలు వదిలి, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల మీకు నమ్మశక్యం కాని ఫలితాలు వస్తాయి.

అవోకాడో

గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం అవోకాడో చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

అవోకాడోస్ ప్రతి రూపంలో రుచికరమైనవి. అయితే, అవోకాడోలో గొప్ప చర్మ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ఈ పండులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటాయి. పొడి చర్మం, దెబ్బతిన్న చర్మం, అలాగే పగిలిన చర్మం వంటి అనేక చర్మ సమస్యలతో ఇది సహాయపడుతుంది.

ప్రో చిట్కా: మెరుస్తున్న చర్మం పొందండి సరళమైన మరియు తేలికైన ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగుతో: అవోకాడోను ముక్కలుగా కట్ చేసి ఫోర్క్ తో మాష్ చేయండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ అవోకాడో నూనె వేసి, బాగా కలపండి మరియు పొడి చర్మంపై వర్తించండి. హైడ్రేటెడ్ గ్లో కోసం 15 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

నారింజ తొక్క

మెరుస్తున్న చర్మం కోసం ఆరెంజ్ పై తొక్క చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

నారింజ గొప్ప వనరు విటమిన్ సి , ఇది నిర్విషీకరణకు ప్రధానంగా సహాయపడుతుంది. నారింజను పండ్లుగా లేదా రసం రూపంలో క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల విషాన్ని వదిలించుకోవడానికి మరియు మీ శరీరానికి చైతన్యం నింపవచ్చు. అయితే, మీరు లక్ష్య చికిత్సను కోరుకుంటే, మీరు ఒక నారింజ పై తొక్కను వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. స్టార్టర్స్ కోసం, ఇది మెలనిన్ పెరుగుదలను నిషేధిస్తుంది, ఇది మీకు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని ఇస్తుంది.

ప్రో చిట్కా: ఒక నారింజ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్ పై తొక్కను కలిపి గ్రైండ్ చేసి, పేస్ట్ ను తడిగా ఉన్న చర్మంపై రాయండి. 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తర్వాత కడిగేయండి. ఇది మీ కళ్ళతో సంబంధంలోకి రాకుండా చూసుకోండి.

కొబ్బరి నూనే

మెరుస్తున్న చర్మానికి కొబ్బరి నూనె చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

జుట్టు నుండి కాలి వరకు, ఏదైనా బాహ్య ఇబ్బందులు ఉంటే, కొబ్బరి నూనె మీకు సహాయపడుతుంది! మీ చర్మాన్ని పూర్తిగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మరియు దానిని వదిలేయడం వల్ల పొడి చర్మం, విస్తరించిన రంధ్రాలు మరియు అనేక ఇతర చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. యెముక పొలుసు ation డిపోవడం తరువాత తేమగా ఉండటం కూడా చాలా ముఖ్యం, మరియు కొబ్బరి నూనె దాని తేమ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఫార్మ్ ఈజీ ప్రకారం, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మంట మరియు మొటిమలను తగ్గిస్తుంది. ఇది అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్, ప్రక్షాళన మరియు సన్‌స్క్రీన్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. ఇవన్నీ కలిపి, మీకు ఉంది ఆరోగ్యకరమైన మెరుస్తున్న చర్మం .

ప్రో చిట్కా: మీ మాయిశ్చరైజర్ తగినంత హైడ్రేటింగ్ కాదని మీకు ఎప్పుడైనా అనిపిస్తే, మొత్తం బాటిల్‌ను తవ్వకండి. బదులుగా, ప్రతి స్నానం తరువాత, మీ మాయిశ్చరైజర్ యొక్క ప్రతి పంపుతో రెండు చుక్కల నూనెను కలపండి మరియు దానిని రుద్దండి. మీ చర్మం అందమైన ఆరోగ్యకరమైన గ్లోతో మిగిలిపోతుంది.

దోసకాయ

మెరుస్తున్న చర్మం కోసం దోసకాయ చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

మేము దోసకాయ మరియు చర్మ సంరక్షణ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మన మనస్సు మొదట ముఖ సమయంలో కళ్ళపై ముక్కలు వేయడానికి దూకుతుంది. ఇది చేయటానికి కారణం ఈ కూరగాయలో ఉన్న శీతలీకరణ లక్షణాల వల్ల మన చర్మం మాదిరిగానే పిహెచ్ స్థాయి కూడా ఉంటుంది, అందువల్ల ఇది చర్మం యొక్క రక్షణ పొరను తిరిగి నింపడానికి, చీకటి లేదా నీరసమైన చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి మరియు వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది లేదా ఉబ్బిన.

ప్రో చిట్కా: ఒక దోసకాయ మరియు రెండు మూడు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు తీసుకోండి. దోసకాయను మొదట పేస్ట్‌కి గ్రైండ్ చేసి, ఆపై పెరుగులో బాగా కలపాలి. ఈ పేస్ట్‌ను మీ ముఖం మరియు మెడపై అప్లై చేసి, 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. సెలూన్లో ఖరీదైన చికిత్స పొందడం అంతే మంచిది, కాని రసాయనాలు లేవు.

కాఫీ

గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం కాఫీ చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

ఆలస్యంగా, మీరు సోషల్ మీడియాలో ప్రకటన చేసే అనేక పోస్ట్‌లను చూడవచ్చు కాఫీ స్క్రబ్స్ . ఎందుకంటే చర్మ నివారణలకు కాఫీ ఒక పదార్ధంగా ఖ్యాతిని పొందుతోంది. మీ ఉదయపు శక్తి అమృతం యాంటీఆక్సిడెంట్లలో చాలా సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇందులో మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీసే విదేశీ వస్తువులతో పోరాడటానికి సహాయపడే ఫినాల్స్ ఉంటాయి.

ప్రో చిట్కా: ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెతో ఒక టేబుల్ స్పూన్ కాఫీని కలపండి మరియు మీ ముఖం మరియు మెడపై వర్తించండి. కాఫీ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అయితే, తేనె తేమగా ఉంటుంది, తద్వారా మీరు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది'మరియుఎల్లప్పుడూ కోరుకున్నారు. ఈ ముసుగు శరీరమంతా వర్తించవచ్చు.

మెరుస్తున్న చర్మం గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

Q చర్మం మెరుస్తున్న రహస్యం ఏమిటి?

TO. రెండు పదాలు: ఎక్స్‌ఫోలియేట్ మరియు తేమ. మెరుస్తున్న చర్మం గురించి అర్థం చేసుకోవలసిన ప్రాథమిక విషయం ఏమిటంటే, కాలక్రమేణా, మన చర్మం పై పొర బాహ్య మరియు అంతర్గత అనేక కారణాల వల్ల దెబ్బతింటుంది. ప్రకాశవంతమైన మరియు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని కలిగి ఉన్న ఏకైక మార్గం ఏమిటంటే, చనిపోయిన కణాలను పై పొర నుండి ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ లేదా స్క్రబ్‌తో కడిగి, ఆపై మీ రంధ్రాలను మూసివేయడానికి, మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్‌కు వ్యతిరేకంగా రక్షణ పొరను ఏర్పరచడానికి మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చండి. దీన్ని రోజువారీ ప్రాక్టీస్‌గా చేయడం వల్ల మీకు మెరిసే చర్మం లభించడమే కాకుండా చర్మ సమస్యల ప్రపంచం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది.

Q ప్రతిరోజూ వారి చర్మం ఎలా ప్రకాశిస్తుంది?

TO. పైన చెప్పినట్లుగా, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ కీలకం. అయినప్పటికీ, మీరు మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోతే మరియు అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరిస్తే మీరు ఇంకా చాలా చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. మెరిసే చర్మాన్ని సాధించడానికి గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు ఏమిటంటే, మీరు చాలా నీరు త్రాగాలి, మీ కూరగాయల తీసుకోవడం వరకు, రోజువారీ వ్యాయామం చేయండి. మరియు వేయించిన ఆహారాలు మరియు ధూమపానం తగ్గించండి.

ఇది కూడా చదవండి: మెరుస్తున్న చర్మం కోసం అందం రహస్యాలు